Proteinshake: High Protein Drink Vanilla-Cream (83%) einquirlen in 300 ml Milch**
Frühstück: 2 Scheiben leichtes Knäcke mit Camembert
Mittagessen: Süßkartoffeleintopf (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Snack: Fruchtgetränk „Hey Wach“
Abendessen: Gemüse-Frikadelle „Hausfrauen Art“ mit Frühlingspüree (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Proteinshake: High Protein Drink Strawberry-Cream (83%) einquirlen in 300 ml Milch**
Frühstück: Bio Früchte-Müsli mit 100 ml Milch**
Mittagessen: Curry-Gemüsepfanne mit Tofu (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Snack: Proteinriegel Schokolade-Erdnuss (24% Protein)
Abendessen: Mie-Nudel-Pfanne „Asia Style“ mit Gemüse und Ei (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Proteinshake: High Protein Drink Iced Coffee (76%) einquirlen in 300 ml Milch**
Frühstück: 2 Scheiben Vollkornbrot mit cremigem Aufstrich „Kräuter“
Mittagessen: Süßkartoffelragout (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Snack: Protein Brownie (24% Protein)
Abendessen: Pastablüten aus Gabelspaghetti und Gemüse dazu Spinat-Hirtenkäsesoße (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Proteinshake: High Protein Drink Mango-Maracuja (82%) einquirlen in 300 ml Milch**
Frühstück: 2 Scheiben Roggenknäcke mit schmackhaftem Streichkäse
Mittagessen: Karotten-Ecken dazu Joghurtsoße mit Kräutern (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Snack: Haselnüsse im Schokomantel
Abendessen: Trivelli-Nudeln in Joghurtsoße mit Gemüse (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Proteinshake: High Protein Drink Chocolate (75%) einquirlen in 300 ml Milch**
Frühstück: Bio Schoko-Müsli mit 100 ml Milch**
Mittagessen: Lauchcremesuppe (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Snack: High Protein Pudding Chocolate
Abendessen: Vegetarisch gefüllte Paprikaschote mit Tomatensoße dazu Reis (3 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Proteinshake: High Protein Drink Banana (83%) einquirlen in 300 ml Milch**
Frühstück: 2 Scheiben Vollkornbrot mit cremigem Aufstrich „Rauchzart“
Mittagessen: Weiße Bohnensuppe vegetarisch (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Snack: Haselnüsse im Schokomantel
Abendessen: Zwetschgenknödel mit Vanillesoße (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte
6-Tage-Abnehmprogramm GEMÜSE GUSTO
Gemüse Gusto direkt aus dem Tiefkühlfach: Dieses Abnehmprogramm enthält eine leckere Auswahl an vegetarischen Gerichten.
142,00 € Paketpreis
Sie wünschen einen Austausch? ⓘ
Gegen eine Bearbeitungsgebühr von 1,50 € (in Österreich: 1,54 €) pro Gericht/Artikel kommen wir Ihrem Wunsch gerne nach. Bitte tragen Sie Ihren Austauschwunsch im letzten Bestellschritt im Feld „Zusätzliche Informationen“ ein.
Bitte berücksichtigen Sie:
Für die Zahlungsarten PayPal oder Vorkasse wird die Austauschgebühr technisch bedingt separat in Rechnung gestellt.
sofort verfügbar, Lieferzeit sofort
Vegetarisches Abnehmprogramm GEMÜSE GUSTO
Beim Abnehmen mit vegetarischen Gerichten sind ausgewogene Nährstoffe besonders wichtig. Die DIÄKO-Ernährungsexperten achten bei der Zusammenstellung der Abnehmpläne stets darauf, dass der Körper mit allem versorgt ist, was er für eine gesunde Funktionsweise benötigt. Die vegetarische Küche bietet farbenfrohe und vitaminreiche Abwechslung und bedient sich der Fülle, die der Garten der Natur bietet! Mit diesem Abnehmprogramm haben wir ein fleischloses Ensemble leckerer, kalorienarmen Speisen für Sie zusammengestellt: Genießen Sie unter anderem Gemüse-Frikadellen „Hausfrauen Art“, aromatische Curry-Gemüsepfanne mit Tofu, Trivelli-Nudeln in Joghurtsoße mit Gemüse oder Zwetschgenknödel mit Vanillesoße. Das vegetarische 6-Tage-Abnehmprogramm GEMÜSE GUSTO verwöhnt Sie während Ihrer Diät mit vielen köstlichen und schonend zubereiteten Mahlzeiten. Freuen Sie sich auf Bio-Müslis mit ausreichend Ballaststoffen und köstlichem Geschmack. Außerdem erwarten Sie vegane High Protein Drinks in verschiedenen Sorten, um eine ausreichende Eiweißzufuhr sicherzustellen.
Alle Gerichte werden ohne Konservierungsstoffe, Farbstoffe und Geschmacksverstärker hergestellt und kommen direkt zu Ihnen nach Hause oder ins Büro. Selbstverständlich in einer umweltfreundlichen Verpackung, mit Trockeneis und einer recyclebaren Styroporbox.
Sollte ein Produkt nicht lieferbar sein, behalten wir uns einen Austausch vor.
Mit einem grünen Salat, Naturjoghurt oder einer Handvoll Obst können Sie Ihren Abnehmplan individuell ergänzen.
** Es werden ergänzende Produkte benötigt:
Für dieses Abnehmprogramm bitte 2 l Milch (1,5% Fett) dazukaufen (Nährwerte sind berücksichtigt) oder Drink in Wasser einrühren. Die Verwendung von Milch-Alternativen ist auch möglich.
Durch die seit Januar 2022 ausgeweitete Pfandpflicht für Getränke in Einwegflaschen ist ab sofort auch jede Getränke-Flasche mit 0,25 € Pfand deklariert. Das Pfand erhalten Sie bequem in Deutschland an jedem Pfandautomaten zurückerstattet. Bitte beachten Sie: Aus logistischen Gründen kann die Rücksendung der leeren Flaschen im Zuge der kostenfreien Rücksendung der Versandkisten nicht bearbeitet werden, es erfolgt in einem solchen Fall keine Erstattung des Pfandbetrages.
Zubereitung
Tiefkühl-Gerichte
Zubereitung im Kochtopf:
Wasser zum Kochen bringen, Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in das kochende Wasser geben. Herd runterschalten und bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Zubereitung um ca. 10 Minuten.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Vor dem Erwärmen die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen (oder Beutel anstechen), auf einen Teller anrichten und abgedeckt bei ca. 600–1.000 Watt 4–6 Minuten erwärmen.
Bitte beachten Sie:
Fisch-/Garnelengerichte sowie die vegetarischen Gerichte Gefüllte Paprikaschote, Gefüllte Portobello-Pilze und Gefüllte Zucchini sind nicht für die Zubereitung in der Mikrowelle geeignet!
Suppen im Becher
Zubereitung im Kochtopf:
Inhalt in den Kochtopf füllen und unter gelegentlichem umrühren bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Den Deckel vom Becher entfernen und lose wieder auf den Becher legen. Bei 600 Watt unter gelegentlichem umrühren ca. 6 Min. erhitzen. Vorsicht – Becher erhitzt sich!
Hinweis:
Unsere Suppen werden gekühlt versendet und haben ein MHD von max. 21 Tagen!
